你有沒有曾經遇過這種情況：某人對你熱情地打招呼，你卻完全想不起來他是誰？你不確定他是公司的同事、舊同學，還是便利商店的店員。你尷尬地笑一笑，應付過去，事後卻開始懷疑自己是不是太冷淡、不夠社會化。別太快責怪自己，有可能你不是不在乎，而是你真的「臉盲」。
什麼是「臉盲」？
「臉盲」的正式名稱叫做「臉部辨識障礙症」（Prosopagnosia），是一種神經心理現象，指的是大腦在辨識與記憶人臉上的困難。這不是記憶力差，也不是注意力不集中，而是一種特定功能的障礙。有些人天生就臉盲，有些人則是因為大腦受傷或疾病引發這種症狀。
有趣的是，臉盲並不等於看不清楚五官。這些人能看到眼睛、鼻子、嘴巴，甚至可以畫出一張臉，但卻無法「記住」這張臉的整體樣貌。你可以把這個現象想像成一個人可以看懂每個中文字，但卻無法把它們湊成一句話去理解。
臉盲的生活困擾
臉盲的人常常無法認出熟人，即使是每天一起上班的同事，或是親戚間的聚會，也會搞錯誰是誰。他們可能得靠髮型、穿著、聲音、走路姿勢，甚至出現在特定場景中的「線索」來推斷對方是誰。只要這些外在線索一變，像是對方換了眼鏡或剪了頭髮，整個辨識系統就崩潰了。
英國心理學家奧利佛．薩克斯（Oliver Sacks）本人就是臉盲患者，他曾經在電梯裡對著鏡中的自己說話，因為他認不出那是自己的臉。這聽起來有點好笑，但對當事人來說，生活中充滿了誤解與尷尬。
這不是懶惰或沒禮貌
臉盲不是態度問題，而是一種認知差異。很多臉盲者因為無法回應別人的親切，被誤會成「高傲」、「冷漠」、「裝熟不理人」，心理壓力不小。想像一下，你努力社交，卻總是記錯人，甚至在重要場合叫錯名字，是不是很挫敗？
如果你懷疑自己臉盲，可以試著上網做一些臉部辨識測驗（像是「Cambridge Face Memory Test」），看看自己對臉的記憶力是否真的異常差。
我們能怎麼做？
如果你是臉盲者，不需要太自責。可以坦白跟親近的朋友說明情況，讓對方知道你不是刻意忽略。有些人甚至會主動養成習慣：每次見人先注意他們穿什麼、戴什麼、講話聲音如何，讓這些非臉部資訊成為「辨識工具」。
而如果你身邊有人老是認不出你，也不要太快下判斷。這可能不是記性差，而是他的大腦在處理臉部記憶時真的有困難。理解與包容，比責怪更重要。
每張臉都有它的故事
對臉盲者來說，世界就像是一場無止盡的「人臉配對遊戲」。我們或許無法選擇自己的認知方式，但可以選擇用理解的態度對待差異。畢竟，每一張臉的背後，都是一段關係的起點，只要心意在，慢慢記住也沒關係。
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