減肥最大的陷阱，體重下降時錯誤的迷思，可怕的停滯期及快速的反彈？到底身體發生了什麼事情？
Q2. 體重下降時身體發生什麼事？
體重急遽下降只有一種可能，不管中間減少的是什麼(水分、肌肉、組織、脂肪)，這些徵狀都表示身體不適應現在的狀況，反映了你的做法身體感受到了！然而前期90%減少的體重都是水分，因此也不用高興得太早，如果在這個時候過多補償性的進食，會造成非常高的反彈作用！
破解孫子兵法(十，最終篇)：資訊時代的策略新生機
提起《孫子兵法》，很多人還是會覺得這是策略界的「無敵寶典」，彷彿隨手甩一句「凡戰之道，未戰而先謀」就能讓對手聞風喪膽。但現在是2025年，資訊像閃電一樣傳播，戰場和市場的遊戲規則早就變得面目全非，孫子的老套路還能橫行無阻？我看很難！今天我們再來把《孫子兵法》的幾個核心觀念拿出來剖...
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我以前租房子原本是布傳統的DVR主機，將線路掛在原本的木製裝潢上，用壓條固定線，我自己買的房子有釘天花板，可以把線藏在天花板上，原本想的很美好，結果不同房間的天花板並無法連通，布DVR攝影機還是得額外從其他地方穿線，醜醜的壓條還是會有，追求完整度有強迫證的我無法接受。
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從2019/11/26牽新車到現在2019/12/16已經開了 2000km 了，這台車油耗我大約摸清楚了，我開的是2020年式 All-New Mazda3 ， 四門版BOSE旗艦版 ，如果有開四代馬3的朋友，只要是這具 2.0 Skyactive-G 汽油引擎，搭配6速手自排...
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