2019/10/26

[開箱]入手四代Mazda3四門BOSE旗艦版

繼前陣子住院後,人生就像轉了個彎一樣,人生無常,很多事情現在不做,一不小心就只能留著後悔了,2019/10/9從亞大回診之後,下午就去大里的Mazda看車,劫後餘生之後,想換台車,換換心情...

四代Mazda3四門BOSE旗艦款-白色

2019/10/17

[心靈]人生中第一次住院,突發性耳聾

事情發生經過大概就是,因為工作的壓力比較大,約連續4天沒睡好(有睡著但是意識很清醒,聽著自己打呼到天亮),一開始發生左耳耳悶(很像耳朵被罩住的感覺),一開始去家醫診所,醫生研判可能因為鼻塞導致鼻咽管堵住,開高劑量抗組織胺給我吃,隔天沒鼻塞,聽力卻迅速退化到很難與人對話了,後來看耳鼻喉科做了聽力檢查後確診,是突發性耳聾(俗稱耳中風),緊急開了高劑量的口服類固醇,吃了兩天後沒改善,甚至更糟糕,後來到中國醫就診(第7天),緊急住院接受類固醇點滴、加速血液循環點滴、耳內注射類固醇、中醫針灸.....

減肥就像理財,不一樣的減肥思維

減肥這件事,常常讓人聯想到理財。有人說,運動就像「開源」,飲食控制則像「節流」。的確,當我們試著透過重訓或跑步來燃燒卡路里,感覺自己像是加薪了,能夠消耗更多熱量。但真實的狀況卻是:如果沒有同時控制飲食,這些「新增的收入」往往很快就被「額外的花費」抵消掉。 我自己長期觀察周遭朋...