2019/11/30

[日本-東北]Day1.仙台車站牛舌通~利久牛舌~~

我們真的很喜歡雪景,因此選擇11月~12月這種剛下雪的感覺,來到日本東北,相較於其他季節,其實冬天算是旅遊淡季,住宿的會便宜一點,因為很多景點都關閉,因此門票也很省,自駕遊輕鬆一點的行程,不趕行程走走看看,路上看到想停就停,便利商店隨時補給~這張封面照片就是今天的主題牛舌,幾年前在東京的居酒屋吃到牛舌,就一直念念不忘,好想再吃一次,剛剛好看到千千(美食水水)推薦這家,決定衝了~

仙台車站牛舌通-利久

減肥就像理財,不一樣的減肥思維

減肥這件事,常常讓人聯想到理財。有人說,運動就像「開源」,飲食控制則像「節流」。的確,當我們試著透過重訓或跑步來燃燒卡路里,感覺自己像是加薪了,能夠消耗更多熱量。但真實的狀況卻是:如果沒有同時控制飲食,這些「新增的收入」往往很快就被「額外的花費」抵消掉。 我自己長期觀察周遭朋...